・ごはん

・味噌汁

・鶏肉の塩麹焼き

・ピーマン炒め

・ひじきと大豆のサラダ

・フルーツ（ピンクグレープフルーツ）

・ほうじ茶

・スコーン

（甘さ控えめなスコーンだったのでジャムを添えました）

・ほうじ茶